Allaitement : bien démarrer pour éviter les faux pas

On le sait : rien ne remplacera le lait maternel. Il est en effet le plus adapté à la croissance de bébé. Mais, il faut garder en tête, qu’un allaitement prend entre 2 à 3 semaines pour bien se mettre en route. On dit que ça roule quand l’allaitement se fait sans douleur pour la maman en même temps qu’une prise de poids constante chez bébé.

Si l’allaitement est difficile à mettre en place à la clinique, n’hésitez pas à demander à une conseillère en allaitement, puis une fois rentrée chez vous, à votre pharmacien. Ces derniers peuvent entraîner une diminution de la prise de lait, et ainsi diminuer la production de lait par la maman. Prenant mal le sein, bébé pourra entraîner des douleurs pour la maman.

Allaitement : combien de temps ? Combien de fois ?

Il est tout à fait possible d’allaiter exclusivement bébé, les 6 premiers mois. Ensuite, vient le temps de la diversification, les tétés s’espacent de ce fait. La durée de l’allaitement dépend de la maman. Pas de panique, un bébé s’adapte à tout !

Pour que l’allaitement se mette en place, l’allaitement à la demande est primordiale : pas de tété à heure fixe : il peut y avoir de 8 à 12 tétés par jour.

Pas assez de lait ?

Il faut savoir que plus le bébé tête, plus il y aura production de lait. Cependant, dans certains cas, la production est insuffisante et bébé ne prend pas assez de poids. Voici quelques petites astuces pour l’aider :

Evitez le stress et la fatigue autant que possible car ce n’est pas bon pour la production de lait.

Certaines plantes sont dites galactogènes comme l’aneth, le fenouil, le fenugrec, le cumin et l’anis. Une bonne tisane pourra aider mais on retrouve aussi ces plantes sous forme de gélules.

L’homéopathie peut également permettre de stimuler la lactation ou bien de faciliter l’arrêt de l’allaitement.

Trop de lait ?

Parfois et surtout au moment de la première montée de lait, les seins peuvent être tendus voire engorgés. C’est un passage transitoire, qui ne dure que 48h, ouf ! On peut diminuer cette sensation en appliquant des compresses d’eau froide et en s’accordant une petite pause. Mais la meilleure chose à faire, sera de mettre bébé au sein car cela régulera peu à peu la montée de lait.

Comment allaiter dans la vie quotidienne ?

Pas toujours évident d’être en permanence en contact avec son bébé, il est donc possible de faire des réserves de lait à l’aide d’un tire-lait. Ces derniers peuvent être loués en pharmacie, avec la prescription d’un médecin ou d’une sage-femme.

Comment arrêter l’allaitement en toute sérénité

En espaçant les tétés, le lait cessera peu à peu sa production. Mais cette transition doit se faire progressivement pour éviter l’engorgement de la poitrine de la maman.

Faites-vous confiance !

L’allaitement est avant tout une histoire et un choix personnel, même si le lait maternel reste la meilleure alimentation pour son nouveau-né. La fatigue de l’accouchement peut vous décourager, si vous voulez essayer d’allaiter, n’hésitez pas à vous faire aider par votre sage-femme ou votre pharmacien de proximité.

Bibliographie

Allaitement maternel : difficultés et complications, Rigourd V., et al., Perfectionnement en Pédiatrie, Volume 2, Issue 1, March 2019

Caroline De Ville, Frein de langue de bébé et difficulté à allaiter, Au sein en douceur.